Os 7 Elementos-Chave para viver alinhado com as nossas Paixões

Transcrição do vídeo 

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Olá sou o João Cordeiro, People Hacker e criador do Global Performance Summit, mais conhecido como GPS.

A auto-realização é sempre um daqueles temas que está na ordem do dia. Todos queremos viver vidas cheias e  apaixonantes. Queremos terminar o dia com aquele sorriso nos lábios e sentido de dever cumprido quando deitamos a cabeça na almofada. Acima de tudo, acredito que todos queremos sentir a cada dia que fizemos a diferença na vida de alguém e fizemo-lo alinhado com as nossas maiores e mais elevadas paixões.

É verdade que nem sempre conseguimos. Mas, especialmente por isso e na expectativa de te ajudar a ficar ainda mais perto, hoje trago-te os 7 elementos-chave para vivermos alinhados com as nossas paixões.

 

1. Compromisso 

Até estares realmente comprometido, nada vai acontecer. Não ha nada de mais importante para criar uma vida apaixonante do que um compromisso inabalável onde escolhes a favor das tuas paixões. Todos os dias alguém (ou até a própria vida) te vai pedir que coloques outras coisas à frente daquilo que mais gostas mais de fazer. A minha sugestão é escrevas as tuas paixões num papel e coloca-as num sitio onde as consigas ver constantemente.

E para que possas escolher em função delas, é crucial que aprendas a dizer não de forma elegante e respeitadora.

A forma que utilizo e que partilho contigo é relativamente simples, com muito significado e que, acredita, foi muito trabalhada e treinada:

E aqui vai:

Portanto, imagina que alguém que convida para algo. Se sei que isso não me vai acrescentar respondo: “Sou muito grato por te teres lembrado de mim e não estou a ver como consigo fazer isso agora.”

Assegura que usas o “e” e não “mas”. O mas afasta-te das pessoas. O “e” é unificador.

Podemos dizer que não mas ainda assim compreender e valorizar a outra pessoa.

 

2. Clareza 

Quando tudo é claro relativamente ao que queres para e na tua vida, acredita que isso vai aparecer e materializar-se de uma forma ou de outra. Desejos confusos geram resultados confusos. Desejos claros geram resultados claros.

É importante percebermos que toda esta questão de ganhar clareza quanto a quem somos e ao que queremos, não é um evento, ou seja, não é uma coisa que fazemos apenas uma vez na vida. É um processo continuo e que precisa ser refinado, trabalhado, revisto. A minha sugestão é que pelo menos uma vez por ano faças este realinhamento.

Além disso estarás também a treinar a tua intencionalidade. Porque uma coisa é preparar pro-activamente as tuas opções, outra bem diferente é “escolher” quando já não se tem escolha.

 

3. Atenção

Em tudo aquilo que colocas a tua atenção é o que vai crescer ainda mais forte na tua vida. Presta muita atenção todos os dias, a cada momento, onde realmente estás a colocar a tua atenção. Seja do ponto de vista interno, da conversa que tens contigo próprio dentro da tua cabeça, ou do ponto de vista externo, com tudo aquilo que és contagiado pelo teu meio envolvente.

Lembro-me sempre daquelas pessoas que são peritas em problemas, porque tudo aquilo a que dão atenção são problemas. E são tão competentes nessa tarefa que até para cada solução arranjam um problema.

 

4. Permanece aberto e disponível 

O teu maior bem pode não ser bem aquele que pensas que é. Quando permaneces aberto e disponível a tudo aquilo que está a surgir no momento, mesmo que de uma forma diferente do que aquela que achas que deveria ser, abrem-se um conjunto de possibilidades. Este é o caminho para viver algo ainda maior. É também um ingrediente, diria quase secreto, para que consigas ultrapassar qualquer obsctaculo que te surja pela frente.

Quando és atingido por uma catástrofe mas permaneces aberto, em vez de te fechares na concha para te pseudo-protegeres, consegues tirar vantagem das oportunidades que ela própria te criou.

 

5. Integridade 

Sê tão verdadeiro para contigo próprio como és para os outros, e vice-versa.

Talvez um dos nossos maiores desafios seja cumprir com as nossas responsabilidades para com os outros, enquanto perseguimos as nossas paixões ao mesmo tempo.

Quando assumimos compromissos com os outros, devemos ter a certeza que eles estão sintonizados com as nossas paixões. Se por ventura algo acontecer pelo caminho que influencie negativamente esse compromisso, fala com a outra pessoa e pede a sua permissão para renegociar esse compromisso assumido. Mas tem mesmo a certeza que o fazes, porque caso contrário ficamos no âmbito da adivinhação. E este cenário não é agradável para ninguém porque todos os envolvidos vão ficar frustrados e desiludidos.

No caso da outra pessoa não flexibilizar o compromisso, mantêm-no, apesar do custo que isso terá para ti. Depois de praticares algumas vezes serás bem mais criterioso nos compromissos que voltarás a assumir.

E permite-me ainda lembrar que, a outra pessoa com quem renegoceias um compromisso podes ser tu próprio. Respeita-te da mesma forma como farias com outra pessoa.

 

6. Persistência 

Muita gente começa uma jornada, mas a maior parte fica pelo caminho. Aqueles que a terminam, são aqueles que alcançam o sucesso e a realização pessoal nas suas vidas.

Basta pensarmos nas resoluções de ano novo. Quantas são as pessoas que decidem iniciar algo no inicio de um novo ano e lá para Fevereiro estão de volta aos padrões antigos?

Ser persistente é relativamente fácil quando estamos a fazer algo que realmente queremos e nos apaixona.

 

7. Segue o teu coração 

É quase um clichê eu sei. Mas…quando tudo falhar, ouve o teu coração. E como é que o consegues ouvir? Através das reacções no teu corpo. Se quando pensas em algo, tens reacções viscerais, isso é o teu coração a falar mais alto. Todas as paixões emergem do coração, não da mente.

Aliás, sabias que o coração emite uma vibração que se sente até 1 metro e meio de distância? É por isso que quando estamos ao pé de alguém apaixonado, seja por uma pessoa ou por algo, ela não precisa de falar. Nós sentimos.

Sempre que te sentires perdido ou desnorteado, continua a seguir em frente mas toma atenção ao que ele diz. Ele raramente se engana.

 

Se tiveres sempre presente estes 7 elementos-chave na tua vida, acredito que viverás uma vida mais cheia e realizada.

 

Como sempre, espero que retires várias aprendizagens desta hack myself session.

Se quiseres mais informações sobre os meus programas e eventos, basta visitares o meu site em www.joaocordeiro.pt

Um abraço intencional e até breve!